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Whey Protein, French Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ

Eiweiß 74,0 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 8 % kcal

Fett 7,1 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein, French Vanilla

Eiweiß: 75.9 % Kohlenhydrate: 7.7 % Fett: 16.4 %

Nährwerte von Whey Protein, French Vanilla im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein, French Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Protein, French Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Whey Protein, French Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein, French Vanilla

Wie viele Kalorien hat Whey Protein, French Vanilla?

100 g Whey Protein, French Vanilla enthalten 392 kcal (1.641 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Protein, French Vanilla?

Je 100 g: 74,0 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein, French Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein, French Vanilla rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Protein, French Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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