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Whey Protein, Double chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ

Eiweiß 77,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 12 % kcal

Fett 7,6 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein, Double chocolate

Eiweiß: 71.9 % Kohlenhydrate: 12.1 % Fett: 16.0 %

Nährwerte von Whey Protein, Double chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein, Double chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Protein, Double chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 100 g Whey Protein, Double chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein, Double chocolate

Wie viele Kalorien hat Whey Protein, Double chocolate?

100 g Whey Protein, Double chocolate enthalten 401 kcal (1.679 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Protein, Double chocolate?

Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein, Double chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein, Double chocolate rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Protein, Double chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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