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Whey Protein Deluxe, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ

Eiweiß 78,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 6 % kcal

Fett 5,2 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein Deluxe, Vanille

Eiweiß: 81.4 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 12.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein Deluxe, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Whey Protein Deluxe, Vanille im Detail

100 g Whey Protein Deluxe, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Whey Protein Deluxe, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein Deluxe, Vanille

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Deluxe, Vanille?

100 g Whey Protein Deluxe, Vanille enthalten 388 kcal (1.624 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Protein Deluxe, Vanille?

Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein Deluxe, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein Deluxe, Vanille rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Protein Deluxe, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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