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Whey Protein Deluxe, Cookies & Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ · Becher: 112 kcal

Eiweiß 74,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 10 % kcal

Fett 4,3 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein Deluxe, Cookies & Cream

Eiweiß: 79.9 % Kohlenhydrate: 9.6 % Fett: 10.5 %

Nährwerte von Whey Protein Deluxe, Cookies & Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein Deluxe, Cookies & Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Whey Protein Deluxe, Cookies & Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus Becher Whey Protein Deluxe, Cookies & Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein Deluxe, Cookies & Cream

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Deluxe, Cookies & Cream?

100 g Whey Protein Deluxe, Cookies & Cream enthalten 374 kcal (1.566 kJ). Eine Portion (Becher, 30 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Protein Deluxe, Cookies & Cream?

Je 100 g: 74,0 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein Deluxe, Cookies & Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein Deluxe, Cookies & Cream rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Whey Protein Deluxe, Cookies & Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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