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Whey Protein, Cookies & Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ · Becher: 118 kcal

Eiweiß 77,0 g 77 % kcal

Kohlenhydrate 8,5 g 8 % kcal

Fett 6,7 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein, Cookies & Cream

Eiweiß: 76.6 % Kohlenhydrate: 8.5 % Fett: 15.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein, Cookies & Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Whey Protein, Cookies & Cream im Detail

Becher Whey Protein, Cookies & Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus Becher Whey Protein, Cookies & Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein, Cookies & Cream

Wie viele Kalorien hat Whey Protein, Cookies & Cream?

100 g Whey Protein, Cookies & Cream enthalten 394 kcal (1.650 kJ). Eine Portion (Becher, 30 g) kommt auf 118 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Protein, Cookies & Cream?

Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein, Cookies & Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein, Cookies & Cream rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Whey Protein, Cookies & Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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