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Whey protein concentrate , Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 74,0 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 8,3 g 9 % kcal

Fett 5,6 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Whey protein concentrate , Chocolate

Eiweiß: 78.0 % Kohlenhydrate: 8.7 % Fett: 13.3 %

Nährwerte von Whey protein concentrate , Chocolate im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey protein concentrate , Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey protein concentrate , Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Whey protein concentrate , Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey protein concentrate , Chocolate

Wie viele Kalorien hat Whey protein concentrate , Chocolate?

100 g Whey protein concentrate , Chocolate enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey protein concentrate , Chocolate?

Je 100 g: 74,0 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey protein concentrate , Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey protein concentrate , Chocolate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey protein concentrate , Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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