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Whey Protein Coconut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ

Eiweiß 79,0 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 8 % kcal

Fett 6,6 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein Coconut

Eiweiß: 77.8 % Kohlenhydrate: 7.6 % Fett: 14.6 %

Nährwerte von Whey Protein Coconut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein Coconut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Protein Coconut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 406 kcal aus 100 g Whey Protein Coconut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein Coconut

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Coconut?

100 g Whey Protein Coconut enthalten 406 kcal (1.700 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Protein Coconut?

Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein Coconut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein Coconut rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Protein Coconut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 406 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 433 Minuten Krafttraining.

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