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Whey Protein, Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ

Eiweiß 75,0 g 85 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 8 % kcal

Fett 2,8 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein, Chocolate

Eiweiß: 85.3 % Kohlenhydrate: 7.5 % Fett: 7.2 %

Nährwerte von Whey Protein, Chocolate im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein, Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Protein, Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g Whey Protein, Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein, Chocolate

Wie viele Kalorien hat Whey Protein, Chocolate?

100 g Whey Protein, Chocolate enthalten 348 kcal (1.457 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Protein, Chocolate?

Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein, Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein, Chocolate rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Protein, Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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