Sonstiges - Decathlon

whey protein chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ

Eiweiß 70,0 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 19 % kcal

Fett 2,3 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von whey protein chocolate

Eiweiß: 75.1 % Kohlenhydrate: 19.3 % Fett: 5.6 %

Nährwerte von whey protein chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für whey protein chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g whey protein chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g whey protein chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu whey protein chocolate

Wie viele Kalorien hat whey protein chocolate?

100 g whey protein chocolate enthalten 378 kcal (1.583 kJ).

Welche Nährwerte hat whey protein chocolate?

Je 100 g: 70,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt whey protein chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g whey protein chocolate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g whey protein chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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