Sonstiges - Healthyfit

Whey Protein, Banana Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ · Dose: 116 kcal

Eiweiß 77,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 4 % kcal

Fett 6,7 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein, Banana Flavour

Eiweiß: 80.2 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 15.7 %

Nährwerte von Whey Protein, Banana Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein, Banana Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Whey Protein, Banana Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus Dose Whey Protein, Banana Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein, Banana Flavour

Wie viele Kalorien hat Whey Protein, Banana Flavour?

100 g Whey Protein, Banana Flavour enthalten 385 kcal (1.612 kJ). Eine Portion (Dose, 30 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Protein, Banana Flavour?

Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein, Banana Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein, Banana Flavour rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Whey Protein, Banana Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren