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Whey Protein 80 - Chocolate Silk, Premium Grade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.662 kJ

Eiweiß 79,0 g 77 % kcal

Kohlenhydrate 9,9 g 10 % kcal

Fett 6,3 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein 80 - Chocolate Silk, Premium Grade

Eiweiß: 76.6 % Kohlenhydrate: 9.6 % Fett: 13.8 %

Nährwerte von Whey Protein 80 - Chocolate Silk, Premium Grade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein 80 - Chocolate Silk, Premium Grade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Protein 80 - Chocolate Silk, Premium Grade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g Whey Protein 80 - Chocolate Silk, Premium Grade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein 80 - Chocolate Silk, Premium Grade

Wie viele Kalorien hat Whey Protein 80 - Chocolate Silk, Premium Grade?

100 g Whey Protein 80 - Chocolate Silk, Premium Grade enthalten 397 kcal (1.662 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Protein 80 - Chocolate Silk, Premium Grade?

Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein 80 - Chocolate Silk, Premium Grade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein 80 - Chocolate Silk, Premium Grade rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Protein 80 - Chocolate Silk, Premium Grade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.

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