Sonstiges - The Protein Works

Whey Protein 360 Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 75,6 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 5 % kcal

Fett 4,7 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein 360 Salted Caramel

Eiweiß: 83.1 % Kohlenhydrate: 5.3 % Fett: 11.6 %

Nährwerte von Whey Protein 360 Salted Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein 360 Salted Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Protein 360 Salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Whey Protein 360 Salted Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein 360 Salted Caramel

Wie viele Kalorien hat Whey Protein 360 Salted Caramel?

100 g Whey Protein 360 Salted Caramel enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Protein 360 Salted Caramel?

Je 100 g: 75,6 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein 360 Salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein 360 Salted Caramel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Protein 360 Salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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