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Whey Protein 360 extreme- White choc bueno - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ · Esslöffel: 48 kcal

Eiweiß 74,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 14 % kcal

Fett 2,2 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein 360 extreme- White choc bueno

Eiweiß: 80.5 % Kohlenhydrate: 14.1 % Fett: 5.4 %

Nährwerte von Whey Protein 360 extreme- White choc bueno im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein 360 extreme- White choc bueno je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Whey Protein 360 extreme- White choc bueno abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus Esslöffel Whey Protein 360 extreme- White choc bueno wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein 360 extreme- White choc bueno

Wie viele Kalorien hat Whey Protein 360 extreme- White choc bueno?

100 g Whey Protein 360 extreme- White choc bueno enthalten 372 kcal (1.557 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 13 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Protein 360 extreme- White choc bueno?

Je 100 g: 74,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein 360 extreme- White choc bueno?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein 360 extreme- White choc bueno rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Whey Protein 360 extreme- White choc bueno zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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