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Whey Perfection Stracciatella Milkshake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 73,6 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 11,2 g 11 % kcal

Fett 6,3 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Perfection Stracciatella Milkshake

Eiweiß: 74.4 % Kohlenhydrate: 11.3 % Fett: 14.3 %

Nährwerte von Whey Perfection Stracciatella Milkshake im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Perfection Stracciatella Milkshake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Perfection Stracciatella Milkshake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Whey Perfection Stracciatella Milkshake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Perfection Stracciatella Milkshake

Wie viele Kalorien hat Whey Perfection Stracciatella Milkshake?

100 g Whey Perfection Stracciatella Milkshake enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Perfection Stracciatella Milkshake?

Je 100 g: 73,6 g Eiweiß, 11,2 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Perfection Stracciatella Milkshake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Perfection Stracciatella Milkshake rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Perfection Stracciatella Milkshake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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