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Whey Perfection Chocolate Coco Bounty Flavout - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ

Eiweiß 75,3 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 7 % kcal

Fett 6,2 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Perfection Chocolate Coco Bounty Flavout

Eiweiß: 78.5 % Kohlenhydrate: 7.0 % Fett: 14.5 %

Nährwerte von Whey Perfection Chocolate Coco Bounty Flavout im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Perfection Chocolate Coco Bounty Flavout je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Perfection Chocolate Coco Bounty Flavout abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Whey Perfection Chocolate Coco Bounty Flavout wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Perfection Chocolate Coco Bounty Flavout

Wie viele Kalorien hat Whey Perfection Chocolate Coco Bounty Flavout?

100 g Whey Perfection Chocolate Coco Bounty Flavout enthalten 392 kcal (1.641 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Perfection Chocolate Coco Bounty Flavout?

Je 100 g: 75,3 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Perfection Chocolate Coco Bounty Flavout?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Perfection Chocolate Coco Bounty Flavout rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Perfection Chocolate Coco Bounty Flavout zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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