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Whey Perfectio Cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ

Eiweiß 79,8 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 6 % kcal

Fett 5,9 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Perfectio Cookies

Eiweiß: 80.3 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 13.4 %

Nährwerte von Whey Perfectio Cookies im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Perfectio Cookies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Perfectio Cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 100 g Whey Perfectio Cookies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Perfectio Cookies

Wie viele Kalorien hat Whey Perfectio Cookies?

100 g Whey Perfectio Cookies enthalten 401 kcal (1.679 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Perfectio Cookies?

Je 100 g: 79,8 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Perfectio Cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Perfectio Cookies rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Perfectio Cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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