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Whey Milchreis Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

386kcal

1.616 kJ · 1 Glas: 772 kcal

Eiweiß 76,4 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 7 % kcal

Fett 6,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Milchreis Zimt

Eiweiß: 79.4 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 14.0 %

Nährwerte von Whey Milchreis Zimt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Milchreis Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Whey Milchreis Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 772 kcal aus 1 Glas Whey Milchreis Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Milchreis Zimt

Wie viele Kalorien hat Whey Milchreis Zimt?

100 ml Whey Milchreis Zimt enthalten 386 kcal (1.616 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 772 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Milchreis Zimt?

Je 100 ml: 76,4 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Milchreis Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Whey Milchreis Zimt rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Whey Milchreis Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 772 kcal etwa 206 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 823 Minuten Krafttraining.

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