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Whey isolat white chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

368kcal

1.541 kJ · 100 g: 368 kcal

Eiweiß 84,6 g 92 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 6 % kcal

Fett 1,0 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Whey isolat white chocolate

Eiweiß: 91.5 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 2.4 %

Nährwerte von Whey isolat white chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey isolat white chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey isolat white chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Whey isolat white chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey isolat white chocolate

Wie viele Kalorien hat Whey isolat white chocolate?

100 ml Whey isolat white chocolate enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 368 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey isolat white chocolate?

Je 100 ml: 84,6 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey isolat white chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Whey isolat white chocolate rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey isolat white chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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