Sonstiges - Optimum Nutrition

Whey Gold Standand, French Vanilla Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ

Eiweiß 79,0 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 6 % kcal

Fett 4,2 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Gold Standand, French Vanilla Creme

Eiweiß: 84.4 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 10.1 %

Nährwerte von Whey Gold Standand, French Vanilla Creme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Gold Standand, French Vanilla Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Gold Standand, French Vanilla Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Whey Gold Standand, French Vanilla Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Gold Standand, French Vanilla Creme

Wie viele Kalorien hat Whey Gold Standand, French Vanilla Creme?

100 g Whey Gold Standand, French Vanilla Creme enthalten 376 kcal (1.574 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Gold Standand, French Vanilla Creme?

Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Gold Standand, French Vanilla Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Gold Standand, French Vanilla Creme rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Gold Standand, French Vanilla Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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