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Whey-Crisp Whiteboard chocolate Protein Bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

527kcal

2.206 kJ

Eiweiß 30,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 23 % kcal

Fett 32,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Whey-Crisp Whiteboard chocolate Protein Bar

Eiweiß: 22.7 % Kohlenhydrate: 22.7 % Fett: 54.5 %

Nährwerte von Whey-Crisp Whiteboard chocolate Protein Bar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey-Crisp Whiteboard chocolate Protein Bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey-Crisp Whiteboard chocolate Protein Bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 527 kcal aus 100 g Whey-Crisp Whiteboard chocolate Protein Bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey-Crisp Whiteboard chocolate Protein Bar

Wie viele Kalorien hat Whey-Crisp Whiteboard chocolate Protein Bar?

100 g Whey-Crisp Whiteboard chocolate Protein Bar enthalten 527 kcal (2.206 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey-Crisp Whiteboard chocolate Protein Bar?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey-Crisp Whiteboard chocolate Protein Bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey-Crisp Whiteboard chocolate Protein Bar rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey-Crisp Whiteboard chocolate Protein Bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 527 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 562 Minuten Krafttraining.

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