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Whey Crisp White Chocolate Coconut - Almond Crunch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
557kcal
2.332 kJ
Brennwertverteilung von Whey Crisp White Chocolate Coconut - Almond Crunch
Nährwerte von Whey Crisp White Chocolate Coconut - Almond Crunch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 557,0 kcal2.332,0 kJ |
| Eiweiß | 30,0 g |
| Kohlenhydrate | 26,0 g |
| davon Zucker | 22,0 g |
| Fett | 37,0 g |
| Broteinheiten | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Whey Crisp White Chocolate Coconut - Almond Crunch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Whey Crisp White Chocolate Coconut - Almond Crunch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 557 kcal aus 100 g Whey Crisp White Chocolate Coconut - Almond Crunch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 149 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 594 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Whey Crisp White Chocolate Coconut - Almond Crunch
Wie viele Kalorien hat Whey Crisp White Chocolate Coconut - Almond Crunch?
100 g Whey Crisp White Chocolate Coconut - Almond Crunch enthalten 557 kcal (2.332 kJ).
Welche Nährwerte hat Whey Crisp White Chocolate Coconut - Almond Crunch?
Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Crisp White Chocolate Coconut - Almond Crunch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Crisp White Chocolate Coconut - Almond Crunch rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Crisp White Chocolate Coconut - Almond Crunch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 557 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 594 Minuten Krafttraining.



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