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Whey Crisp Bar, Milschschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

503kcal

2.106 kJ

Eiweiß 30,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 24 % kcal

Fett 28,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Crisp Bar, Milschschokolade

Eiweiß: 24.4 % Kohlenhydrate: 24.4 % Fett: 51.2 %

Nährwerte von Whey Crisp Bar, Milschschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Crisp Bar, Milschschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Crisp Bar, Milschschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 503 kcal aus 100 g Whey Crisp Bar, Milschschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Crisp Bar, Milschschokolade

Wie viele Kalorien hat Whey Crisp Bar, Milschschokolade?

100 g Whey Crisp Bar, Milschschokolade enthalten 503 kcal (2.106 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Crisp Bar, Milschschokolade?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Crisp Bar, Milschschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Crisp Bar, Milschschokolade rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Crisp Bar, Milschschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 503 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 537 Minuten Krafttraining.

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