Sonstiges - Zec+ Nutrition
Whey Connection Professional, Schoko / Chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
377kcal
1.578 kJ
Brennwertverteilung von Whey Connection Professional, Schoko / Chocolate
Nährwerte von Whey Connection Professional, Schoko / Chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 377,0 kcal1.578,0 kJ |
| Eiweiß | 75,2 g |
| Kohlenhydrate | 6,2 g |
| davon Zucker | 3,9 g |
| Fett | 5,3 g |
| Salz | 0,78 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Whey Connection Professional, Schoko / Chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Whey Connection Professional, Schoko / Chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Whey Connection Professional, Schoko / Chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 402 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Whey Connection Professional, Schoko / Chocolate
Wie viele Kalorien hat Whey Connection Professional, Schoko / Chocolate?
100 g Whey Connection Professional, Schoko / Chocolate enthalten 377 kcal (1.578 kJ).
Welche Nährwerte hat Whey Connection Professional, Schoko / Chocolate?
Je 100 g: 75,2 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Connection Professional, Schoko / Chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Connection Professional, Schoko / Chocolate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Connection Professional, Schoko / Chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.