Sonstiges - Iron Brothers

Whey Cinnamon Cereal - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.620 kJ · Stück: 116 kcal

Eiweiß 73,7 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 6,9 g 7 % kcal

Fett 7,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Cinnamon Cereal

Eiweiß: 76.5 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 16.3 %

Nährwerte von Whey Cinnamon Cereal im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Cinnamon Cereal je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Whey Cinnamon Cereal abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus Stück Whey Cinnamon Cereal wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Cinnamon Cereal

Wie viele Kalorien hat Whey Cinnamon Cereal?

100 g Whey Cinnamon Cereal enthalten 387 kcal (1.620 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Cinnamon Cereal?

Je 100 g: 73,7 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Cinnamon Cereal?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Cinnamon Cereal rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Whey Cinnamon Cereal zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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