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Whey chocolate crema - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ

Eiweiß 77,5 g 85 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 5 % kcal

Fett 3,8 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Whey chocolate crema

Eiweiß: 85.1 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 9.4 %

Nährwerte von Whey chocolate crema im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey chocolate crema je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey chocolate crema abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g Whey chocolate crema wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey chocolate crema

Wie viele Kalorien hat Whey chocolate crema?

100 g Whey chocolate crema enthalten 404 kcal (1.691 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey chocolate crema?

Je 100 g: 77,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey chocolate crema?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey chocolate crema rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey chocolate crema zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.

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