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Whey cherry Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

406kcal

1.700 kJ · 1 Glas: 812 kcal

Eiweiß 80,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 7 % kcal

Fett 6,6 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Whey cherry Joghurt

Eiweiß: 78.8 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 14.6 %

Nährwerte von Whey cherry Joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey cherry Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Whey cherry Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 812 kcal aus 1 Glas Whey cherry Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey cherry Joghurt

Wie viele Kalorien hat Whey cherry Joghurt?

100 ml Whey cherry Joghurt enthalten 406 kcal (1.700 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 812 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey cherry Joghurt?

Je 100 ml: 80,0 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey cherry Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Whey cherry Joghurt rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Whey cherry Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 812 kcal etwa 217 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 866 Minuten Krafttraining.

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