Sonstiges - Aptonia

Whey &Casein Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 79,0 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 7 % kcal

Fett 3,7 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Whey &Casein Vanilla

Eiweiß: 83.8 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 8.8 %

Nährwerte von Whey &Casein Vanilla im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey &Casein Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey &Casein Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Whey &Casein Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey &Casein Vanilla

Wie viele Kalorien hat Whey &Casein Vanilla?

100 g Whey &Casein Vanilla enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey &Casein Vanilla?

Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey &Casein Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey &Casein Vanilla rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey &Casein Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren