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Whey body lab blueberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ · 1 Portion: 97 kcal

Eiweiß 79,0 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 8 % kcal

Fett 6,6 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Whey body lab blueberry

Eiweiß: 77.8 % Kohlenhydrate: 7.6 % Fett: 14.6 %

Nährwerte von Whey body lab blueberry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey body lab blueberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Whey body lab blueberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 1 Portion Whey body lab blueberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey body lab blueberry

Wie viele Kalorien hat Whey body lab blueberry?

100 g Whey body lab blueberry enthalten 406 kcal (1.700 kJ). Eine Portion (1 Portion, 24 g) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey body lab blueberry?

Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey body lab blueberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey body lab blueberry rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Whey body lab blueberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 104 Minuten Krafttraining.

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