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Whey 80 Concentrate, Cookies and Cream - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
358kcal
1.499 kJ
Brennwertverteilung von Whey 80 Concentrate, Cookies and Cream
Nährwerte von Whey 80 Concentrate, Cookies and Cream im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 358,0 kcal1.499,0 kJ |
| Eiweiß | 70,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g |
| davon Zucker | 3,9 g |
| Fett | 6,9 g |
| Salz | 0,30 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Whey 80 Concentrate, Cookies and Cream je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Whey 80 Concentrate, Cookies and Cream abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus 100 g Whey 80 Concentrate, Cookies and Cream wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 96 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 382 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Whey 80 Concentrate, Cookies and Cream
Wie viele Kalorien hat Whey 80 Concentrate, Cookies and Cream?
100 g Whey 80 Concentrate, Cookies and Cream enthalten 358 kcal (1.499 kJ).
Welche Nährwerte hat Whey 80 Concentrate, Cookies and Cream?
Je 100 g: 70,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey 80 Concentrate, Cookies and Cream?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey 80 Concentrate, Cookies and Cream rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey 80 Concentrate, Cookies and Cream zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.



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