Sonstiges - Rühls Bestes

Whey & Ei Protien 2K ISO 92 (Weiße Schokolade), 92 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ · Becher: 113 kcal

Eiweiß 91,0 g 99 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 0 % kcal

Fett 0,2 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Whey & Ei Protien 2K ISO 92 (Weiße Schokolade), 92

Eiweiß: 99.2 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 0.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey & Ei Protien 2K ISO 92 (Weiße Schokolade), 92 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Whey & Ei Protien 2K ISO 92 (Weiße Schokolade), 92 im Detail

Becher Whey & Ei Protien 2K ISO 92 (Weiße Schokolade), 92 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus Becher Whey & Ei Protien 2K ISO 92 (Weiße Schokolade), 92 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey & Ei Protien 2K ISO 92 (Weiße Schokolade), 92

Wie viele Kalorien hat Whey & Ei Protien 2K ISO 92 (Weiße Schokolade), 92?

100 g Whey & Ei Protien 2K ISO 92 (Weiße Schokolade), 92 enthalten 377 kcal (1.578 kJ). Eine Portion (Becher, 30 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey & Ei Protien 2K ISO 92 (Weiße Schokolade), 92?

Je 100 g: 91,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey & Ei Protien 2K ISO 92 (Weiße Schokolade), 92?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey & Ei Protien 2K ISO 92 (Weiße Schokolade), 92 rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Whey & Ei Protien 2K ISO 92 (Weiße Schokolade), 92 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren