Sonstiges - Wheaty

Wheaty Snacker Salami Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ · Stück: 74 kcal

Eiweiß 30,0 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 12 % kcal

Fett 9,9 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Wheaty Snacker Salami Style

Eiweiß: 50.6 % Kohlenhydrate: 11.8 % Fett: 37.6 %

Nährwerte von Wheaty Snacker Salami Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wheaty Snacker Salami Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Wheaty Snacker Salami Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus Stück Wheaty Snacker Salami Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wheaty Snacker Salami Style

Wie viele Kalorien hat Wheaty Snacker Salami Style?

100 g Wheaty Snacker Salami Style enthalten 246 kcal (1.030 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 74 kcal.

Welche Nährwerte hat Wheaty Snacker Salami Style?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wheaty Snacker Salami Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wheaty Snacker Salami Style rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Wheaty Snacker Salami Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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