Sonstiges - J. D. Gross
WhatsUp, Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
494kcal
2.068 kJ · 1 Riegel: 128 kcal
Brennwertverteilung von WhatsUp, Salted Caramel
Nährwerte von WhatsUp, Salted Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (26 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 494,0 kcal2.068,0 kJ | 128,4 kcal537,7 kJ |
| Eiweiß | 4,8 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 58,5 g | 15,2 g |
| davon Zucker | 50,2 g | 13,1 g |
| Fett | 25,6 g | 6,7 g |
| Salz | 0,58 g | 0,15 g |
| Broteinheiten | 4,9 g | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für WhatsUp, Salted Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel WhatsUp, Salted Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 1 Riegel WhatsUp, Salted Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 137 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu WhatsUp, Salted Caramel
Wie viele Kalorien hat WhatsUp, Salted Caramel?
100 g WhatsUp, Salted Caramel enthalten 494 kcal (2.068 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 26 g) kommt auf 128 kcal.
Welche Nährwerte hat WhatsUp, Salted Caramel?
Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 58,5 g Kohlenhydrate und 25,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt WhatsUp, Salted Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g WhatsUp, Salted Caramel rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel WhatsUp, Salted Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.



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