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Westfaelische Mettenden - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

309kcal

1.294 kJ

Eiweiß 20,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Westfaelische Mettenden

Eiweiß: 26.1 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 73.3 %

Nährwerte von Westfaelische Mettenden im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Westfaelische Mettenden je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Westfaelische Mettenden abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 309 kcal aus 100 g Westfaelische Mettenden wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Westfaelische Mettenden

Wie viele Kalorien hat Westfaelische Mettenden?

100 g Westfaelische Mettenden enthalten 309 kcal (1.294 kJ).

Welche Nährwerte hat Westfaelische Mettenden?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Westfaelische Mettenden?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Westfaelische Mettenden rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Westfaelische Mettenden zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 309 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 330 Minuten Krafttraining.

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