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wertbar, mit Kokosnuss & Macadamia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

467kcal

1.955 kJ

Eiweiß 7,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 39 % kcal

Fett 27,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von wertbar, mit Kokosnuss & Macadamia

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 38.6 % Fett: 54.6 %

Nährwerte von wertbar, mit Kokosnuss & Macadamia im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für wertbar, mit Kokosnuss & Macadamia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g wertbar, mit Kokosnuss & Macadamia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 467 kcal aus 100 g wertbar, mit Kokosnuss & Macadamia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu wertbar, mit Kokosnuss & Macadamia

Wie viele Kalorien hat wertbar, mit Kokosnuss & Macadamia?

100 g wertbar, mit Kokosnuss & Macadamia enthalten 467 kcal (1.955 kJ).

Welche Nährwerte hat wertbar, mit Kokosnuss & Macadamia?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt wertbar, mit Kokosnuss & Macadamia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g wertbar, mit Kokosnuss & Macadamia rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g wertbar, mit Kokosnuss & Macadamia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 467 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 498 Minuten Krafttraining.

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