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Sonstiges - Wernesgrüner Brau AG

Wernesgrüner alkoholfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

20kcal

84 kJ · 100 g: 20 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Wernesgrüner alkoholfrei

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Wernesgrüner alkoholfrei im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 g (100 ml)
Brennwert 20,0 kcal84,0 kJ 20,0 kcal84,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 3,0 g 3,0 g
davon Zucker 0,5 g 0,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 93,0 % 93,0 %
Alkohol 0,4 g 0,4 g
Broteinheiten 0,3 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wernesgrüner alkoholfrei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wernesgrüner alkoholfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 100 g Wernesgrüner alkoholfrei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 21 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wernesgrüner alkoholfrei

Wie viele Kalorien hat Wernesgrüner alkoholfrei?

100 ml Wernesgrüner alkoholfrei enthalten 20 kcal (84 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Wernesgrüner alkoholfrei?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wernesgrüner alkoholfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Wernesgrüner alkoholfrei rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wernesgrüner alkoholfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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