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Werder Tomaten Ketchup, 450 ml - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ

Eiweiß 2,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 19,9 g 89 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Werder Tomaten Ketchup, 450 ml

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 88.6 % Fett: 2.0 %

Nährwerte von Werder Tomaten Ketchup, 450 ml im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Werder Tomaten Ketchup, 450 ml je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Werder Tomaten Ketchup, 450 ml abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 100 g Werder Tomaten Ketchup, 450 ml wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Werder Tomaten Ketchup, 450 ml

Wie viele Kalorien hat Werder Tomaten Ketchup, 450 ml?

100 g Werder Tomaten Ketchup, 450 ml enthalten 95 kcal (398 kJ).

Welche Nährwerte hat Werder Tomaten Ketchup, 450 ml?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 19,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Werder Tomaten Ketchup, 450 ml?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Werder Tomaten Ketchup, 450 ml rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Werder Tomaten Ketchup, 450 ml zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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