Sonstiges - Schwartauer Werke
Weniger Zucker Aprikose, Aprikose - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
159kcal
666 kJ
Brennwertverteilung von Weniger Zucker Aprikose, Aprikose
Nährwerte von Weniger Zucker Aprikose, Aprikose im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 159,0 kcal666,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 37,7 g |
| davon Zucker | 36,8 g |
| Fett | 0,1 g |
| Salz | 0,05 g |
| Broteinheiten | 3,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Weniger Zucker Aprikose, Aprikose je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Weniger Zucker Aprikose, Aprikose abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 g Weniger Zucker Aprikose, Aprikose wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 170 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Weniger Zucker Aprikose, Aprikose
Wie viele Kalorien hat Weniger Zucker Aprikose, Aprikose?
100 g Weniger Zucker Aprikose, Aprikose enthalten 159 kcal (666 kJ).
Welche Nährwerte hat Weniger Zucker Aprikose, Aprikose?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 37,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weniger Zucker Aprikose, Aprikose?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weniger Zucker Aprikose, Aprikose rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weniger Zucker Aprikose, Aprikose zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.



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