Sonstiges - Harry

Weltmeister Brötchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 66 % kcal

Fett 8,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Weltmeister Brötchen

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 65.9 % Fett: 20.5 %

Nährwerte von Weltmeister Brötchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weltmeister Brötchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weltmeister Brötchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Weltmeister Brötchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weltmeister Brötchen

Wie viele Kalorien hat Weltmeister Brötchen?

100 g Weltmeister Brötchen enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat Weltmeister Brötchen?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weltmeister Brötchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weltmeister Brötchen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weltmeister Brötchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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