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Wellness Truthahn Aufstrich glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

137kcal

574 kJ

Eiweiß 13,0 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 8 % kcal

Fett 8,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Wellness Truthahn Aufstrich glutenfrei

Eiweiß: 38.7 % Kohlenhydrate: 7.7 % Fett: 53.6 %

Nährwerte von Wellness Truthahn Aufstrich glutenfrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wellness Truthahn Aufstrich glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wellness Truthahn Aufstrich glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 100 g Wellness Truthahn Aufstrich glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wellness Truthahn Aufstrich glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Wellness Truthahn Aufstrich glutenfrei?

100 g Wellness Truthahn Aufstrich glutenfrei enthalten 137 kcal (574 kJ).

Welche Nährwerte hat Wellness Truthahn Aufstrich glutenfrei?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wellness Truthahn Aufstrich glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wellness Truthahn Aufstrich glutenfrei rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wellness Truthahn Aufstrich glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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