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WellMix Sport Protein, Vanille Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 86,0 g 87 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 8 % kcal

Fett 1,9 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von WellMix Sport Protein, Vanille Geschmack

Eiweiß: 87.4 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 4.3 %

Nährwerte von WellMix Sport Protein, Vanille Geschmack im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für WellMix Sport Protein, Vanille Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g WellMix Sport Protein, Vanille Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g WellMix Sport Protein, Vanille Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu WellMix Sport Protein, Vanille Geschmack

Wie viele Kalorien hat WellMix Sport Protein, Vanille Geschmack?

100 g WellMix Sport Protein, Vanille Geschmack enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat WellMix Sport Protein, Vanille Geschmack?

Je 100 g: 86,0 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt WellMix Sport Protein, Vanille Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g WellMix Sport Protein, Vanille Geschmack rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g WellMix Sport Protein, Vanille Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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