Sonstiges - Wellmix Sport

Wellmix Proteiriegel 32% Chocolate Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ

Eiweiß 32,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 47 % kcal

Fett 10,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Wellmix Proteiriegel 32% Chocolate Flavour

Eiweiß: 31.2 % Kohlenhydrate: 46.8 % Fett: 22.0 %

Nährwerte von Wellmix Proteiriegel 32% Chocolate Flavour im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wellmix Proteiriegel 32% Chocolate Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wellmix Proteiriegel 32% Chocolate Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Wellmix Proteiriegel 32% Chocolate Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wellmix Proteiriegel 32% Chocolate Flavour

Wie viele Kalorien hat Wellmix Proteiriegel 32% Chocolate Flavour?

100 g Wellmix Proteiriegel 32% Chocolate Flavour enthalten 388 kcal (1.624 kJ).

Welche Nährwerte hat Wellmix Proteiriegel 32% Chocolate Flavour?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wellmix Proteiriegel 32% Chocolate Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wellmix Proteiriegel 32% Chocolate Flavour rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wellmix Proteiriegel 32% Chocolate Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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