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Wellmix Proteinriegel, White Strawberry Flavour 38% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 38,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 25,3 g 28 % kcal

Fett 12,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Wellmix Proteinriegel, White Strawberry Flavour 38%

Eiweiß: 42.1 % Kohlenhydrate: 28.0 % Fett: 29.9 %

Nährwerte von Wellmix Proteinriegel, White Strawberry Flavour 38% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wellmix Proteinriegel, White Strawberry Flavour 38% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wellmix Proteinriegel, White Strawberry Flavour 38% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Wellmix Proteinriegel, White Strawberry Flavour 38% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wellmix Proteinriegel, White Strawberry Flavour 38%

Wie viele Kalorien hat Wellmix Proteinriegel, White Strawberry Flavour 38%?

100 g Wellmix Proteinriegel, White Strawberry Flavour 38% enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat Wellmix Proteinriegel, White Strawberry Flavour 38%?

Je 100 g: 38,0 g Eiweiß, 25,3 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wellmix Proteinriegel, White Strawberry Flavour 38%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wellmix Proteinriegel, White Strawberry Flavour 38% rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wellmix Proteinriegel, White Strawberry Flavour 38% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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