Sonstiges - WellMix

Wellmix Protein Riegel, Double Chocolate Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ

Eiweiß 33,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 36 % kcal

Fett 16,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Wellmix Protein Riegel, Double Chocolate Flavour

Eiweiß: 30.8 % Kohlenhydrate: 35.5 % Fett: 33.6 %

Nährwerte von Wellmix Protein Riegel, Double Chocolate Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wellmix Protein Riegel, Double Chocolate Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wellmix Protein Riegel, Double Chocolate Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 100 g Wellmix Protein Riegel, Double Chocolate Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wellmix Protein Riegel, Double Chocolate Flavour

Wie viele Kalorien hat Wellmix Protein Riegel, Double Chocolate Flavour?

100 g Wellmix Protein Riegel, Double Chocolate Flavour enthalten 420 kcal (1.758 kJ).

Welche Nährwerte hat Wellmix Protein Riegel, Double Chocolate Flavour?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wellmix Protein Riegel, Double Chocolate Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wellmix Protein Riegel, Double Chocolate Flavour rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wellmix Protein Riegel, Double Chocolate Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren