Sonstiges - Wellmix Sport

WellMix Protein 90 , neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ

Eiweiß 86,0 g 89 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 6 % kcal

Fett 2,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von WellMix Protein 90 , neutral

Eiweiß: 88.6 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 5.8 %

Nährwerte von WellMix Protein 90 , neutral im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für WellMix Protein 90 , neutral je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g WellMix Protein 90 , neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g WellMix Protein 90 , neutral wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu WellMix Protein 90 , neutral

Wie viele Kalorien hat WellMix Protein 90 , neutral?

100 g WellMix Protein 90 , neutral enthalten 388 kcal (1.624 kJ).

Welche Nährwerte hat WellMix Protein 90 , neutral?

Je 100 g: 86,0 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt WellMix Protein 90 , neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g WellMix Protein 90 , neutral rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g WellMix Protein 90 , neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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