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Wellmix balance Vitalkost Schoko, Joghurt, Soja,Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ

Eiweiß 42,9 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 26,8 g 27 % kcal

Fett 13,2 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Wellmix balance Vitalkost Schoko, Joghurt, Soja,Honig

Eiweiß: 43.2 % Kohlenhydrate: 27.0 % Fett: 29.9 %

Nährwerte von Wellmix balance Vitalkost Schoko, Joghurt, Soja,Honig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wellmix balance Vitalkost Schoko, Joghurt, Soja,Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wellmix balance Vitalkost Schoko, Joghurt, Soja,Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 406 kcal aus 100 g Wellmix balance Vitalkost Schoko, Joghurt, Soja,Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wellmix balance Vitalkost Schoko, Joghurt, Soja,Honig

Wie viele Kalorien hat Wellmix balance Vitalkost Schoko, Joghurt, Soja,Honig?

100 g Wellmix balance Vitalkost Schoko, Joghurt, Soja,Honig enthalten 406 kcal (1.700 kJ).

Welche Nährwerte hat Wellmix balance Vitalkost Schoko, Joghurt, Soja,Honig?

Je 100 g: 42,9 g Eiweiß, 26,8 g Kohlenhydrate und 13,2 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wellmix balance Vitalkost Schoko, Joghurt, Soja,Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wellmix balance Vitalkost Schoko, Joghurt, Soja,Honig rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wellmix balance Vitalkost Schoko, Joghurt, Soja,Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 406 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 433 Minuten Krafttraining.

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