Sonstiges - Diverse

Wellenschnitt Pommes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

117kcal

490 kJ

Eiweiß 1,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 17,3 g 62 % kcal

Fett 4,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Wellenschnitt Pommes

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 61.6 % Fett: 32.0 %

Nährwerte von Wellenschnitt Pommes im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wellenschnitt Pommes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wellenschnitt Pommes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 100 g Wellenschnitt Pommes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wellenschnitt Pommes

Wie viele Kalorien hat Wellenschnitt Pommes?

100 g Wellenschnitt Pommes enthalten 117 kcal (490 kJ).

Welche Nährwerte hat Wellenschnitt Pommes?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 17,3 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wellenschnitt Pommes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wellenschnitt Pommes rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wellenschnitt Pommes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren