Sonstiges - Harvest Basket

Wellenschnitt Frites Pommes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

130kcal

544 kJ

Eiweiß 2,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 65 % kcal

Fett 3,7 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Wellenschnitt Frites Pommes

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 64.9 % Fett: 27.0 %

Nährwerte von Wellenschnitt Frites Pommes im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wellenschnitt Frites Pommes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wellenschnitt Frites Pommes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 100 g Wellenschnitt Frites Pommes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wellenschnitt Frites Pommes

Wie viele Kalorien hat Wellenschnitt Frites Pommes?

100 g Wellenschnitt Frites Pommes enthalten 130 kcal (544 kJ).

Welche Nährwerte hat Wellenschnitt Frites Pommes?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wellenschnitt Frites Pommes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wellenschnitt Frites Pommes rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wellenschnitt Frites Pommes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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