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Well mix Whey Protein Dark Cookie Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 70,0 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 10 % kcal

Fett 6,4 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Well mix Whey Protein Dark Cookie Caramel

Eiweiß: 74.9 % Kohlenhydrate: 9.7 % Fett: 15.4 %

Nährwerte von Well mix Whey Protein Dark Cookie Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Well mix Whey Protein Dark Cookie Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Well mix Whey Protein Dark Cookie Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Well mix Whey Protein Dark Cookie Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Well mix Whey Protein Dark Cookie Caramel

Wie viele Kalorien hat Well mix Whey Protein Dark Cookie Caramel?

100 g Well mix Whey Protein Dark Cookie Caramel enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Well mix Whey Protein Dark Cookie Caramel?

Je 100 g: 70,0 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Well mix Whey Protein Dark Cookie Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Well mix Whey Protein Dark Cookie Caramel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Well mix Whey Protein Dark Cookie Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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