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Well Mix Sport Cookies & Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ

Eiweiß 40,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 37 % kcal

Fett 10,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Well Mix Sport Cookies & Cream

Eiweiß: 40.6 % Kohlenhydrate: 36.5 % Fett: 22.8 %

Nährwerte von Well Mix Sport Cookies & Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Well Mix Sport Cookies & Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Well Mix Sport Cookies & Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Well Mix Sport Cookies & Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Well Mix Sport Cookies & Cream

Wie viele Kalorien hat Well Mix Sport Cookies & Cream?

100 g Well Mix Sport Cookies & Cream enthalten 381 kcal (1.595 kJ).

Welche Nährwerte hat Well Mix Sport Cookies & Cream?

Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Well Mix Sport Cookies & Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Well Mix Sport Cookies & Cream rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Well Mix Sport Cookies & Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

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