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Sonstiges - K-Classic
Weizenmehl, Typ 405 - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 349,0 kcal / 1.461,0 kJ |
| Eiweiß: | 11,0 g |
| Kohlenhydrate: | 72,0 g |
| davon Zucker: | 0,5 g |
| Fett: | 1,0 g |
| Salz: | 0,01 g |
| Ballaststoffe: | 4,0 g |
| Broteinheiten: | 6,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weizenmehl, Typ 405 je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 60 µg | |
| Vitamin B2: | 30 µg | |
| Vitamin B6: | 0.18 mg | |
| Vitamin E: | 0.3 mg |
Mineralien
| Eisen: | 1.5 mg | |
| Kalium: | 108 mg | |
| Kalzium: | 15 mg | |
| Magnesium: | 20 mg | |
| Phosphor: | 74 mg |
Brennwerte von Weizenmehl, Typ 405
|
Weizenmehl, Typ 405 im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
349 kcal -1   15.666.700.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
11 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
72 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
1 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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